TONDANO, (speednews-manado.com) – Prajurit di jajaran Kodim 1302/Minahasa melaksanakan kegiatan tes kesegaran jasmani yang diikuti oleh seluruh personil Militer (Bintara dan Tamtama) dan PNS di Stadion Maesa Kota Tondano dan di kolam renang Kaleongku Kelurahan Rinegetan Kecamatan Tondano Barat, Rabu-Kamis (27 s.d 28-4-2016).
Tes kesamaptaan Jasmani yang dilaksanakan Kodim 1302/Minahasa langsung diawasi oleh tim Supervisi Jasrem 131/Stg dibawah pimpinan Sersan Mayor Frangky Tioki beserta 3 orang anggota. Sebelum melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani diadakan pengecekan personil oleh Pasi ops Dim 1302/Minahasa, Lettu Inf Sulistyo dilanjutkan pengecekan tensi oleh Tim Kesehatan untuk mengetahui tekanan darah para peserta kemudian kegiatan selanjutnya dikendalikan oleh Tim Jasrem 131/Stg.
Ketua Tim Jasrem 131/Stg Serma Frangky Tioki berharap agar seluruh prajurit melaksanakan kegiatan secara sungguh-sungguh dengan tidak mengesampingkan faktor keamanan sehingga dapat tercapai sesuai yang diharapkan.
“Dengan Tes Kesamaptaan kita dapat mengukur dan mengetahui kemampuan jasmani prajurit setiap enam bulan sekali sehingga prajurit memiliki fisik yang tetap prima, oleh karena itu dibutuhkan pembinaan fisik secara rutin. Apabila dirasa pada saat melaksanakan Garjas, tiba–tiba kesehatan tidak memungkinkan maka jangan dipaksakan karena yang merasakan hal tersebut adalah diri prajurit sendiri,” kata Tioki.
Beberapa item yang dinilai dalam tes kesegaran Jasmani adalah tes kesegaran jasmani “A” yaitu lari 3200 meter dan Tes kesegaran jasmani “B” yang terdiri dari Pull Up selama 1 menit, Sit Up selama 1 menit, Push Up selama 1 menit dan Shuttle run 6 x 10 meter. Tes Kesegaran Jasmani yang terakhir adalah Tes Ketangkasan Jasmani yaitu Renang Militer Dasar gaya dada 50 meter.
(DENNY POLUAN)